Spelrum
| Giraffen | 27 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 18 |
| Inloggade | 45 |
Mobilspel
| Pågående | 19 206 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| la voix | 2009-11-15 20:31 | |
 | Vikt Hej, jag är fjorton år, 164 sm lång och väger 70 kg. Är jag tjock? | |
| Svatina | 2009-11-15 20:32 | |
| Näpp! | |
| Ässät | 2009-11-15 20:32 | |
| Du är inte färdigvuxen än så det är nog ingen fara med det :) | |
| mollee - Ej medlem längre | 2009-11-15 20:32 | |
 | Nej. | |
| la voix | 2009-11-15 20:32 | |
| Men jag ser gravid ut! | |
| Tess 08 | 2009-11-15 20:32 | |
 | Lite svårt att svara på... Det beror ju lite på kroppsform och så... hur mycket du sportar och så.. Sen har ju barn annan BMI-skala än vuxna | |
| mollee - Ej medlem längre | 2009-11-15 20:33 | |
| Du är säkert normal. Vet ju inte vilka proportioner du har heller. Men träna sunt och ät regelbundet, så håller du dig frisk och kry :) | |
| la voix | 2009-11-15 20:33 | |
| okej tack! | |
| mollee - Ej medlem längre | 2009-11-15 20:34 | |
| Kanske har gas-problem? Eller är laktosintolerant, efterssom du ser gravid ut... Är du svullen och känner dig uppstoppad? | |
| nettan23 | 2009-11-15 20:36 | |
| Du kommer gå upp och ner i vikt under livets gång! Ät ordentligt och rör på dig, så ska du se att allt blir bra ;) | |
| emmylicious | 2009-11-15 21:03 | |
 | Herregud, jag skulle vara överlycklig om jag vägde 70 kg! :D (Är också 164 cm lång) | |
| nettan23 | 2009-11-15 21:04 | |
| E oxå 164 och väger liteee mer :D | |
| slånbär | 2009-11-15 21:16 | |
| är 158 och väger 75 kg och mår skitbra!!! Blir väl aldrig fotomodell då men å andra sidan så använder jag heller aldrig smink av något slag, går till frissan två gånger per år(under tvång) och är totalt ointresserad av vad jag tar på mig så det är nog ändå inte drömjobbet för mig:-) | |
| grusplan | 2009-11-15 21:36 | |
| Du är helt normalviktig, skulle inte vara hela världen om du skulle gå upp ett par kilo heller, tänk på att man går upp i vikt ibland tex vid mens perioder , vid 14 års ålder ska man inte behöva tänka på sin vikt, men jag vet hur det är med kompisar o så , man jämför med varann hela tiden i din ålder , och ser alla "snygga" men oftast fotoredigerade tjejer i tidningar. Det viktigaste är att du mår bra i dig själv och försök att inte lägga så mkt energi på din vikt. kram | |
| halalgren | 2009-11-15 21:49 | |
 | 70 kilo är väl ganska normalt? | |
| stridhammar | 2009-11-15 21:54 | |
| Lite osäker på seriositeten på skribentens fråga men hur som helst så gör grusplan med flera tjejen en riktig otjänst. Är man en 14-årig tjej och har måtten 164 cm och 70 kg bör man helt klart se upp. Man räknas som överviktig enligt barnens BMI-skala och det fett man lägger på sig vid den åldern är svår att få bort i framtiden. Min rekommendation är att se över din kosthållning och motionera. Det handlar inte om att få den perfekta kroppen utan om att slippa flåsa för att man går upp för ett par trappor i framtiden. Det är inte speciellt svårt att ordna en sund kropp. Kämpa på och en stor känga till allt curling-folk som tror det blir bättre av att ljuga. | |
| Myspruppen - Ej medlem längre | 2009-11-15 21:56 | |
| Håller helt å hållet med stridhammar! | |
| TomasLeonard | 2009-11-15 22:38 | |
 | Fetma under puberteten kan hämma könsutvecklingen. Det leder till ökad trötthet, sämre prestationsförmåga i skolan mm. BMI säger inte så mkt på individnivå, utan ska bara tillämpas på större grupper. Du kan vara 1.64m 70 muskelpaket el. dito supertjockis. Det är inget svårt att dieta ordentligt, du kan säkert ta kontakt med din skolkurator som kan koppla dig till en dietist som kan hjälpa dig. | |
| caughtbock | 2009-11-15 22:53 | |
| Om du som jag äter och dricker mycket skit, dvs bullar, vitt bröd, läsk osv. kan det bidra till att magen ser svullen ut, men sen väger du nog lite för mycket för din längd ifall du inte är ett muskelpaket som TomasL nämnde ovan. Lägg om dina matvanor och ta en morgonpromenad på kanske 45 min varje dag innan/till skolan eller liknande. Delta aktivt under idrottslektionerna, det är ju gratisträning och kommer hjälpa betygen också! Win win! Det krävs inte mer än så för att man långsamt men säkert ska gå ner några kilon. Börja inte hårdbanta, det mår ingen bra av och dessutom går man nästan alltid upp igen om man håller på sådär. Och tänk inte att nu ska du banta och träna för att bli fin, utan för att må bättre. Fin är du ändå, det sitter inte i hur mycket fett man har på kroppen. | |
| alexon | 2009-11-15 23:06 | |
 | jag är 185 och väger 66. skulle smälta in bra på treblinka? | |
