Spelrum
| Giraffen | 33 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 2 |
| Grisen Böjningslistan | 25 |
| Inloggade | 60 |
Mobilspel
| Pågående | 19 545 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| onlaaajn | 2015-05-28 10:32 | |
 | Vad har du gjort idag för att förbättra din hälsa? Låt oss inspirera varandra lite :) Lägg ner all präktighet. Det är okej att du inte springer 3 mil om dagen, eller tar 230 kg i bänkpress. Men kanske att du idag rökte 10 cigaretter istället för 15, du kanske valde fullkornspasta till middagen och valde gurkstavar till fredagsmyset istället för chips. Ja, eller så var du på det där stenhårda träningspasset. Oavsett så är det grymt bra jobbat! Det är både dom små och stora sakerna vi gör dagligen som skapar en skillnad. Låt andras små eller stora steg inspirera dig! Så, vad har du gjort idag för att förbättra din hälsa? | |
| MajLill | 2015-05-28 11:35 | |
 | Jag hade ju tänkt gå en hundrunda i morse på drygt fyra kilometer. Men så gjorde sig min onda ländrygg påmind, så jag blev tvungen att vända. Men en kilometer blev det iallafall. Gör ett nytt försök under dagen :) | |
| tanja77 | 2015-05-28 12:08 | |
 | Har inte gjort nåt än men ska ta en 6 mils runda på motionscykel. 2 tummar lär det ta, bävar mig redan :-D Men vuxenblöjan aka cykelbyxorna hänger och skriker att det är dags! | |
| markoolio5 - Ej medlem längre | 2015-05-28 19:32 | |
 | åt vegetariskt, såsom måndag, tisdag och onsdag ... börjar bli en ful ovana ;) | |
| Lågintensiv | 2015-05-28 19:35 | |
 | Snusat kopiösa mängder, druckit kaffe, hoppat över lunchen, ätit extra stor portion pasta till middag, ätit kakor till kaffet. Ja det var väl det. | |
| Tindris | 2015-05-28 19:57 | |
 | Trapporna istället för hissen.. torkade fikontärningar som smågodis ;) | |
| ttiittii - Ej medlem längre | 2015-05-28 20:02 | |
| Ingenting,behöver inte göra något min hälsa är perfekt | |
| überzitron - Ej medlem längre | 2015-05-28 20:20 | |
| Låter som en vanföreställning, titti | |
| Maradona1986 | 2015-05-28 20:37 | |
 | Löprunda. 10 km. Därefter dock en kall öl, men tror ändå att jag ligger på plus idag. | |
| malmöiska | 2015-05-28 20:43 | |
| ett tandläkarbesök | |
| Skägget1 | 2015-05-28 21:18 | |
 | Förbättrat min hälsa sedan 15 feb i år. Gått med i viktväktarna. Har gått ned 9kg. Slopat allt godis läsk o skräpmat. Mår toppen! :-) | |
| hon | 2015-05-31 09:25 | |
| Sovit | |
| hon | 2015-05-31 09:29 | |
| Rensat i förråd och lämnat saker på second hand som någon annan kanske har större nytta av. | |
| EricaJong | 2015-05-31 13:44 | |
| Jag väntade fyra timmar från det jag stigit upp tills jag tog dagens första cigarett. | |
| ttiittii - Ej medlem längre | 2015-05-31 14:40 | |
| inte just i dag men förra veckan.Så köpte jag en rullstol på loppis,och åkte hem till en man 77 år som suttit i sin soffa i 7 år och inte gått ut.mer en utanför dörren med rollatorn.Nu åker han 1 varv runt huset varje dag med rullstolen och säger att han tränar,Tänk vad det kan förändras från total passivitet till frihet med en rullstol | |
| Mormodern49 | 2015-05-31 17:12 | |
 | Mycket fint gjort Tiittii , det visar på empati , det är ett gott tecken ! | |
| ttiittii - Ej medlem längre | 2015-05-31 17:24 | |
| Jag måste ge pluspoäng åt Intersport i Sandviken som gjorde service på rullstolen pumpade däcken och satt på reflexer på hjulen helt gratis. | |
| Mormodern49 | 2015-05-31 17:54 | |
| Mycket fint gjort från er alla , Det är det jag tycker är Välgörande ändamål . | |
| tanja77 | 2015-06-01 01:33 | |
| Hatten av och fint gjort! ttiittii :-) | |
| Klungan | 2015-06-01 21:45 | |
 | Kopplat bort mitt extremt stressiga jobb när jag lämnade det för dagen! | |
