Spelrum
| Giraffen | 8 |
| Krokodilen | 1 |
| Elefanten | 1 |
| Musen Böjningslistan | 4 |
| Grisen Böjningslistan | 3 |
| Inloggade | 17 |
Mobilspel
| Pågående | 20 031 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| -Beautiful- - Ej medlem längre | 2008-08-18 19:22 | |
 | ett stort grattis...=)) | |
| RoyalBiscuit | 2008-08-18 19:23 | |
 | Jo precis. :-D Annars hade det inte varit så roligt att leva om man inte hade sina pringels. haha! | |
| rispåse | 2008-08-18 19:36 | |
 | Jaa, jag vet inte hur ni har gått ner med chips o godis osv...... Jag tycker det är lätt nu. I början var det svårt att släppa morronmackan, men nu funkar det att käka bacon o ägg eller middan från igår till frukost. Blir jag sugen, eller ska iväg o fika funkar det utmärkt med mandel eller en bit ost till! Jag gillar ju dessutom feta prylar som grädde, ost o smör. Jag tror oxå att det är lätt att dra på sej xtrakilon om man börjar käka kolhydrater igen, men jag behöver dom ju inte så jag hoppas o tror inte att jag går tillbaka till det! | |
| Suds McDuff | 2008-08-18 19:41 | |
| Grattis! Jag tycker det är strongt att gå ner (upp också) i vikt. | |
| ewaleena - Ej medlem längre | 2008-08-18 19:55 | |
| Grattis!!! Jag har så jäkla svårt att få ihop någon matsedel utan "basmat".. Hur gör ni? Äter ni bara fisk/kyckling med sås och grönsaker eller vad?? Hur gör man för att bli mätt på sånt? Jag är lika hungrig efter en måltid utan kolhydrater som om jag inte ätit alls. :( Har också väldigt svårt för att laga sån mat till ungdomarna, dom vill inte äta!!! Har någon enkla recept att bidra med så blir jag tacksam.. Alltså recept som inte innehåller 25 olika ingredienser som man får leta efter i affären... | |
| virre138 | 2008-08-18 20:08 | |
 | Behöver inte kroppen kolhydrater också? | |
| E Solu - Ej medlem längre | 2008-08-18 21:46 | |
| Egentligen inte, men då får levern jobba hårdare. | |
| Stormfrun | 2008-08-18 21:59 | |
 | Stort grattis. Jag håller med Ewaleena, hur tusan sätter ni ihop en vettig måltid. Skulle bli jätteglad över några förslag. | |
| micro113 | 2008-08-18 22:04 | |
 | grönsaker - kött eller kyckling, sås om man vill. Jättegott att variera vanliga färska grönsaker ena dagen - wok nästa - kokta nästa. En annan variant som jag är mycket förtjust i är blomkålsmos Man kokar blomkål mjukt, värmer lite grädde -- slår ihop blomkål och grädde och mixar med mixerstaven tills det blir som mos -- smaka av med salt och vitpeppar. Jättegott till kött -- tycker jag. Dieten är dock dyr eftersom man äter mycket mer kött än normalt -- man ersätter ju kolhydraterna med köttprodukter istället -- så det som ger mättnadskänslan är proteinet mer än grönsakerna. Jag kan också äta enbart kött vissa dagar. Fisk och skaldjur önskar jag att jag kunde äta -- men jag är allergisk. | |
| micro113 | 2008-08-18 22:06 | |
| En annan variant är ungslådor med Squash och köttfärs -- eller mozaka med bara aubergine och inte potatis. Broccoligratäng -- som man kan köpa fryst färdig, är jättegod. | |
| Ellebellebii - Ej medlem längre | 2008-08-18 22:07 | |
| mums micro!! Nu blev jag hungrig!! :D | |
| micro113 | 2008-08-18 22:08 | |
| Maken brukar göra grönsakssallad -- finskära kyckling som han steker och kryddar och sedan slår över sallden -- blir jättegott och kryddigt. | |
| Ellebellebii - Ej medlem längre | 2008-08-18 22:09 | |
| ja det är gott! brukar jag med göra :) | |
| mammmaMU | 2008-08-18 22:10 | |
| grattis till alla er som gått ner :) men hur ser era kolesterolvärden ut med tanke på att ni verkar leva på mättat fett? | |
| Bitte - Administratör | 2008-08-18 22:13 | |
| Kroppen behöver kolhydrater, och då framför allt hjärnan Bitte | |
| Rosö | 2008-08-18 22:26 | |
 | Säger det samma som Bitte,kroppen behöver kolhydrater annars blir man "kokko" | |
| ercama | 2008-08-18 22:27 | |
| Hjärnan behöver inte kolhydrater i form av socker som du har ätit, den kan fixa det av aminosyrorna som proteiner är uppbyggda av. | |
| ANDERStG | 2008-08-18 22:29 | |
 | Kan man göra kolhydrater av aminosyror? 8-O | |
| ercama | 2008-08-18 22:33 | |
| Javisst, äter du t.ex ägg så kan äggvitan användas som råmaterial för att göra socker=kolhydrater | |
| ANDERStG | 2008-08-18 22:38 | |
| Så aminogrupperna (-NH2) i aminosyrorna slängs helt kallt? | |
