Spelrum
| Giraffen | 9 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 0 |
| Inloggade | 9 |
Mobilspel
| Pågående | 19 726 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| Plåtnicklas | 2009-01-29 20:00 | |
 | eller sluta inte springa helt förstås... är du kanske övertränad? | |
| dudeniro - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:01 | |
 | exakt, bygg muskler: Deffa järnet. Överväg illegala droger för att förbättra resultatet. Låt målen helga medlen! | |
| -R0BBAN- - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:02 | |
| Dudde, vad fet du är. | |
| Lovley | 2009-01-29 20:03 | |
 | Vill bara tacka Dig för den här tråden :) haft samma problem själv i över 25 år HAR PROVAT ALLT! Tyvärr inget som hjälper. Tror det är svårare att gå upp en ner... Fick en kommentar en dag som var: Men herregud får du ingen mat hemma!? Så får man säga till smala människor va? Skulle varit nå't det om jag sagt till henne: Men herregud gör du inget annat än äter du! Nej det är ett stort problem att vara smal oxå. Trodde att när jag blev äldre att det skulle bli bättre men icke det... Lycka till och jag hoppas Du får några bra ideer. Fast jag har provat det mesta, grädde mitt i natten, skrovmål vid midnatt mm i åratal.. inget har hjälp. Dessutom äter jag STORA potioner mat. Kan vräka i mig godsaker mm inget biter. Å det är inte kul... trot eller ej. | |
| HannahWred | 2009-01-29 20:03 | |
 | Jobbar som städare på ett hotell, så det e ganska svårt att va still =) Men övertränad är jag inte hehe | |
| dudeniro - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:04 | |
| Fet på sylen farsan! He he. Ses vi på Joppes Gym i Hökarängen senare? Jag fixar några roppar. | |
| -R0BBAN- - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:04 | |
| Det är pappas pojke! | |
| dudeniro - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:05 | |
| i learned from the best! | |
| Plåtnicklas | 2009-01-29 20:07 | |
| jaha..men att städa är ju inte samma som att motionera även om det är tungt och fysiskt krävande. risken att slita ut kroppen blir ju avsevärt mycket högre om du inte tränar dina muskler. man brukar säga att man ska vara tränad för mer än man använder. du ska ju orka med fritiden och pensionen senare... | |
| Pottberg - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:08 | |
| jag har samma problem. Lösningen är träning, tränar man lagom så har man säkert inga problem att varken komma upp eller ner till sin idealvikt. Självklart har jag även samma problem som de flesta andra som försöker lösa allt med recept, jag är för lat. | |
| Plåtnicklas | 2009-01-29 20:10 | |
| problemet med att äta mer fett är ju att kroppen ser ut på insidan som feta ser ut på utsidan... kolesterolet höjs och man kan få problem med högt blodtryck längre fram i livet | |
| micro113 | 2009-01-29 20:10 | |
 | Plåtis Har man ett tungt yrke så kan man räkna det som fysiskt träning, viktigt är då att man försöker få det så jämnt och allsidigt fördelat som möjligt -- och möjligen kompletterar med punktträning för de delar som inte får samma träning i vardagen. | |
| micro113 | 2009-01-29 20:11 | |
| Duden Varför så dryg? | |
| HannahWred | 2009-01-29 20:11 | |
| Fritiden hinner jag med, pensionen är det långt kvar till så det är inget jag ägnar tid till nu =) | |
| dudeniro - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:12 | |
| micro, jag fick i mig drygsylta till frukost. Försöker göra mig av med drygheten, men den sitter i (fattar du, den är dryg liksom! ;)) nämen, jag gör stenhård svart-vit skillnad mellan snackforumet och seriös-forumet. Jag drygar mig hej vilt här, och leker intellektuell superhjälte i det seriösa. Bipoär disorder, mae culpa | |
| dudeniro - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:14 | |
| ... och sen så har ju jag och robban alltid varit dryga. Till andras förtret. | |
| Plåtnicklas | 2009-01-29 20:16 | |
| ja, micro det var ju precis det jag sa. att det är fysiskt ansträngade men man ska passa sig för skador och därmed tänka på att träna de muskelgrupper som är extra utsatta. | |
| micro113 | 2009-01-29 20:16 | |
| Jaja, duden -- du är söt vilket som, så jag har överseende :)) | |
| dudeniro - Ej medlem längre | 2009-01-29 20:17 | |
| åh, tack micro! :) | |
| Plåtnicklas | 2009-01-29 20:18 | |
| jag VET att städare är ett av de jobb som kräver högst syreupptagning av utövaren. 45ml/kg | |
