Spelrum
| Giraffen | 11 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 5 |
| Inloggade | 16 |
Mobilspel
| Pågående | 18 656 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| SylviaPlath - Ej medlem längre | 2010-12-09 16:44 | |
 | Orka trolla. | |
| Nerösktji - Ej medlem längre | 2010-12-09 16:49 | |
| Tro vad ni vill, jag är inget troll. | |
| nulltj - Ej medlem längre | 2010-12-09 18:39 | |
| frvib>> intressant, och kul med en vettig källangivelse för en gångs skull. | |
| Palini | 2010-12-09 19:32 | |
 | Okej, I stand corrected, men det står trots allt "are GENERALLY higher" och "CAN induce 'spot lipolysis' in adipose tissue", så frågan är om det ens blir nån märkbar skillnad... Det låter logiskt att kroppen tar fettet i närheten av där muskelaktiviteten sker, men att den enbart skulle plocka därifrån ser jag som orealistiskt. | |
| boffertomte | 2010-12-09 19:39 | |
| Man måste ju ändå ha en negativ energibalans för att kroppen skall ta ngt som helst inlagrat kroppsfett och göra energi av? Dvs enbart träning minskar ej kroppsfettet om man kompenserar för kaloriförbrukningen med ett större energiintag. | |
| nulltj - Ej medlem längre | 2010-12-09 19:43 | |
| Kanske därför han skrev att det nog inte har någon praktisk betydelse. | |
| Nerösktji - Ej medlem längre | 2010-12-09 19:45 | |
| Det är bara en massa mas med människokroppen. Antingen det ena eller det andra. | |
| Larvbrud - Ej medlem längre | 2010-12-09 19:47 | |
| Man äter väl inte samtidigt som man tränar? ;) | |
| Nerösktji - Ej medlem längre | 2010-12-09 19:49 | |
| Äter efteråt, jag iaf. | |
| eeistan | 2010-12-09 20:01 | |
 | Ät mindre och motionera mer | |
| boffertomte | 2010-12-09 20:02 | |
| Jag äter före styrketräning. Inte nån 3-rättersmeny förstås. nulltj: Kanske var det därför han skrev så. Eller så menade han att ökningen av lipolysen kring de aktiva musklerna är så minimal att skillnaden i praktiken är försumbar. Man kan iofs se att många människor har sk sitt-röv. | |
| Larvbrud - Ej medlem längre | 2010-12-09 20:07 | |
| Kan man inte tänka sig att en person förbränner armfett genom träning och efter några timmar äter en enorm middag och då lägger på sig fett på viktigare ställen eller gör muskler av den extra energin? (jag vet inget om hur kroppen fungerar skall tilläggas). | |
| nulltj - Ej medlem längre | 2010-12-09 20:09 | |
| tomten>> vilket som, ja | |
| eeistan | 2010-12-09 20:10 | |
| Sluta grogga ut och jogga sa man på Bedrups tid:/) | |
| frvib | 2010-12-10 18:23 | |
| "Mina överarmar blir minimala av träning. Minskar i omkrets. Måste ju delvis bero på att fettet försvinner just där trots att jag inte går ned i vikt för de armmuskler jag bygger är aldrig stora så de kan ju inte väga många gram." Muskler i armarna kan vid träning inte använda det närliggande fettet som bränsle. | |
| Larvbrud - Ej medlem längre | 2010-12-10 18:50 | |
| Det är nog bara en slump att jag råkat träna armarna mest och att mitt fett lätt försvinner därifrån. | |
| frvib | 2010-12-10 19:25 | |
| Genetiska faktorer lär spela mycket roll. | |
