Spelrum
| Giraffen | 35 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 2 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 26 |
| Inloggade | 63 |
Mobilspel
| Pågående | 19 920 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| Maradona1986 | 2013-08-31 22:28 | |
 | Önskar dig lycka till. Jag gillar löpningen, men detta är långt förbi vad jag själv anser vara rimligt för egen del. Körde ett bra pass idag. 16 km i 5 km-tempo. Bra genrep inför halvmaran om två veckor. | |
| Göran A | 2013-09-01 11:35 | |
 | Tack, men jag har en bra bit kvar till att greja det -- och det kan nog dröja några år innan jag antar den utmaningen. Fokus får ligga på rullskidor (och skidor när det är möjligt) ett tag till. Löpningen har jag mer som ett komplement än så länge. Lycka till själv med halvmaran! Vad innebär förresten "5 km-tempo"? | |
| Maradona1986 | 2013-09-01 12:07 | |
| Blev fel. Fem minuter per km menade jag. | |
| Göran A | 2013-09-01 12:18 | |
| Ok. Antog att det va så. Då ligger vi ungefär på samma nivå du och jag... :) | |
| Maradona1986 | 2013-09-16 20:28 | |
| Halvmaran avklarad. På pluskontot kan jag säga att jag genomfört min första halvmara och den överlägset längsta löpsträckan någonsin. På minussidan - jag missade mitt 1:45-mål med en knapp halvminut. Å ena sidan skyller jag på att jag startade i sista startgrupp och hade väldigt mycket trängsel att ta mig igenom, men å andra sidan tog jag ut mig totalt och hade nog inte så hemskt mycket mer att ge. Halvnöjd trots allt. Hur gick det för er?? | |
| Sote | 2013-09-16 20:33 | |
 | Jag sprang till pendeln för nån vecka sedan. Jag hann. Det är väl ungefär vad jag nöjer mig med;-) | |
| Maradona1986 | 2014-03-27 23:19 | |
| Nu börjar löparsäsongen 2014. Har snittat två-tre rundor i veckan i vinter, men när vi nu äntligen får sommartid lär det bli mer inspirerande att springa i dagsljus efter jobbet på vardagskvällarna. Så fr o m helgen är det ett snitt på minst fem rundor i veckan som gäller. Och målet är Stockholm Halvmaraton i september. Årets mål: 1.43. Har vi några fler löpare här? | |
| Challe_B - Ej medlem längre | 2014-03-29 00:37 | |
 | Är inte löpare men funderar på om jag ska satsa på något lopp i sommar/höst. Lidingöloppet hade varit skoj. | |
| Maradona1986 | 2014-03-31 22:46 | |
| Beror givetvis på din grundkondition, men jag hade aldrig satsat på Lidingöloppet som ett första lopp. Riktigt tufft (jag har bara sprungit delar av banan). Men om du är i form för det så, lycka till!! | |
| Challe_B - Ej medlem längre | 2014-04-02 11:25 | |
| Jag är tyvärr knappast i Lindingö-form just nu..men tänker mig att jag kan bli :) Jag trodde inte jag var i Vasaloppsform heller men det gick ju bra. Sen kan ju Lidingöloppet vara sju resor värre. | |
| Challe_B - Ej medlem längre | 2014-04-02 11:51 | |
| Tjurruset ser väldigt skoj ut också. Kanske ska satsa på det istället. | |
| Maradona1986 | 2014-09-10 23:00 | |
| Tre dagar kvar inför årets halvmara. Är det fler här som ska springa?? | |
