Spelrum
| Giraffen | 55 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 3 |
| Grisen Böjningslistan | 33 |
| Inloggade | 91 |
Mobilspel
| Pågående | 19 561 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| Qårn | 2008-02-20 23:03 | |
 | Inte för att vara kritisk men 7,5 km är ju inte sådär jättemycket, mer som en uppvärming. | |
| mamman - Ej medlem längre | 2008-02-20 23:05 | |
 | du såg att det var sonen som cyklade... inte jag??? | |
| ciaobabe - Ej medlem längre | 2008-02-20 23:06 | |
| Det va inte snällt sagt Qårn. Alla e vi olika tränade, tycker nog att 7.5 kan räcka till. | |
| ciaobabe - Ej medlem längre | 2008-02-20 23:08 | |
| Jag promenerade 30 min idag. Å det va mycket för att va jag. Eftersom min farbror doktor har sagt högst 10 min. | |
| mamman - Ej medlem längre | 2008-02-20 23:29 | |
| Såg att du, qårn, är typ 20-21 år någonting... vet du då hur mycket som är bra för ett barn att motionera???? Jag menar du har ju nyss lämnat "barn-stadiet", men kanske blickar framåt i stället..... | |
| Qårn | 2008-02-20 23:43 | |
| Då måste väl jag varit ett underbarn. | |
| mamman - Ej medlem längre | 2008-02-20 23:55 | |
| ja, tydligen.... *suck* | |
| ciaobabe - Ej medlem längre | 2008-02-21 00:16 | |
| Jag tycker din son va jätteduktig mamman. Bra att ungdomarna rör på sig å inte bara sitter vid datorerna;-)) | |
| emmylicious | 2008-02-21 10:29 | |
 | Jag cyklar en mil numer när jag cyklar, men cyklade 5 km förut. Man ska aldrig gå ut för hårt om man är överviktig, eller väldigt mycket överviktig som mig t. ex... och nu vet vi ju faktiskt inte åldern på mammans barn, och vi vet inte om barnet tränar något annat, vi vet inte om det är överviktigt. | |
| emmylicious | 2008-02-21 10:30 | |
| Men det var inte det jag skulle skriva, jag skulle skriva att vågen visade 1,2 kg mindre än igår, hur nu det är möjligt! Nu ska jag ut på promenad, 30 min och jag har inte ätit frukost än. | |
| Miss_jk | 2008-02-21 12:20 | |
 | Ät frukost innan, annars har inte kroppen något att förbränna och då börjar den ta från andra förråd som du nog inte vill bli av med. Dina muskler t.ex. | |
| bennyboll - Ej medlem längre | 2008-02-21 13:45 | |
| Det är överdrivet det där med att man ska gå innan frukost..Det är en sån liten marginell skillnad på förbränning så det kan kvitta...Så jag håller med Missen här ovan...Ät frukost innan och ta en promenad efter middagen!! | |
| emmylicious | 2008-02-21 14:01 | |
| Jag gick ner 9 kg av just detta för 1½ år sedan. jag slutade av någon anledning och har gått upp allt och lite till. så jag tänker fortsätta ta min promenad innan frukost. | |
| bennyboll - Ej medlem längre | 2008-02-21 14:03 | |
| du ska göra som du vill och som passar dej... Huvudsaken att man rör sig!! | |
| Imbattibile - Ej medlem längre | 2008-02-21 14:43 | |
| Men du, 30 minuters promenad? De är visserligen bättre än inget men om du vill ha bra resultat bör du gå minst 90 minuter. | |
| Imbattibile - Ej medlem längre | 2008-02-21 14:43 | |
| I lugnt tempo! | |
| emmylicious | 2008-02-21 14:46 | |
| men nu går jag 30 min i raskt tempo. och som jag sa, jag har gjort detta tidigare... | |
| emmylicious | 2008-02-21 14:46 | |
| mr salon | |
| Miss_jk | 2008-02-21 14:53 | |
| Man bränner väl mer fett om man går raskt..? | |
| Imbattibile - Ej medlem längre | 2008-02-21 14:56 | |
| Nix, man bränner mer fett om man går i lugnt tempo. | |
