Spelrum
| Giraffen | 50 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 37 |
| Inloggade | 87 |
Mobilspel
| Pågående | 19 891 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| apbur | 2010-12-08 20:58 | |
 | I det stora hela är ju kroppen en jävel på att tillgodogöra sig näringsämnen, omvandla det till energi och se till att vi kan stå på våra ben och använda vår hjärna. Jag tycker LCHF:are bortser från kroppens förmåga att använda sig av det den får. Börja vara petig med mat som växer under jord. Tillåt mig skratta. Ja, det är säkert inte menat att vi ska äta det vi får tag i. Det man kan tänka på i allt överflöd av mat är att kroppen inte ska lagra upp inför vinterdvalan i 20 års tid. Året om. | |
| Delicious - Ej medlem längre | 2010-12-08 21:45 | |
 | Ja, man kan ha fickor i tarmen utan att veta om det eller bli förstoppad av att det sväller upp för mycket i tarmarna... jag spekulerar eftersom jag inte är någon läkare och jag tror inte någon annan är det här heller. Äta det vi får tag i, det var ju intressant. Vart i naturen hittar man pasta och bröd i fullkorn? Om vi nu ska äta det vi får tag på. Är det knepigt att förstå att det är för mycket kolhydrater i grönsaker som växer under jord och att vi därför inte väljer att äta dem? | |
| Delicious - Ej medlem längre | 2010-12-08 21:47 | |
| Sväller upp menade jag inte, utan att fibrerna drar åt sig för mycket vätska/det finns för lite vätska i tarmen. | |
| Delicious - Ej medlem längre | 2010-12-08 21:52 | |
| Sen är det väl ingen nyhet att våra kroppar inte fungerar precis likadant? Vissa äter på McDonalds varje dag men är smala, medan andra skulle vara/är fläskberg om dom gjorde samma sak. | |
| apbur | 2010-12-08 22:58 | |
| Den enda person under 40 jag känner som har tarmfickor är en vän som misshandlat sin mage under en längre tid genom att aldrig äta grönsaker, massvis med kött och i princip inga kolhydrater. Han åt på det viset innan det blev poppis att äta stenåldersmat. Bra ansåg han. Jag varnade honom redan för fem år sen. Nu har han väldiga smärtor och diarréer mest hela tiden. Han anser också att han inte "tål" fibrer. Nu har han fått Inolaxol utskrivet som han kan strö över den smörstekta köttbiten. Jag vet att pasta inte växer på träd men ingredienserna i pastan kan du återfinna i naturen. Fibrerna drar ju åt sig vätska så att det just ska finnas vätska kvar och inte återabsorberas. Vilket leder till förstoppning. Du påstår att det är tvärtom? Men skit samma. Skippa fibrerna och påstå att ni inte tål det. Hjälper LCHF elallergiker? | |
| Delicious - Ej medlem längre | 2010-12-08 23:08 | |
| Jag menade att man blir förstoppad om det finns för lite vätska i tarmen av en eller annan anledning. | |
| Grundsnygg - Ej medlem längre | 2010-12-08 23:08 | |
| apbur: Nu blir jag lite nyfiken, hur vet man vilka av sina vänner som har "tarmfickor"? | |
| raisingirl | 2010-12-08 23:10 | |
| Ja fibrer HJÄLPER ju mot förstoppning generellt, inte så att det orsakar det. När man äter LCHF är risken större för förstoppning... Sen finns det personer som är känsliga och inte tål fibrer på sammas sätt som andra, kan också vara skillnad mellan olika fibertyper, ofta är det bättre med gelébildande såsom hela linfrön eller psyllium (loppfrön). Här kan man läsa om man inte har så bra koll. :) Läs gärna ner till "Notera"... www.halsosidorna.se/...Fi brer.htm | |
| Delicious - Ej medlem längre | 2010-12-08 23:13 | |
| Sedan finns det ju vattenlösliga fiber (frukt o grönt tex) och olösliga fibrer (spannmålens skal tex) Det första löser upp sig i tarmen och blir en geleig vätska medan de olösliga drar åt sig vätska. | |
| Delicious - Ej medlem längre | 2010-12-08 23:15 | |
| Bra länk där från raisingirl | |
| Grundsnygg - Ej medlem längre | 2010-12-08 23:15 | |
| Om man är rädd för förstoppning så ska man undvika rent heroin. | |
| Delicious - Ej medlem längre | 2010-12-08 23:16 | |
| Lägger man linfrön i ett glas vatten blir det en slemmig vätska efter x-tid | |
| apbur | 2010-12-08 23:28 | |
| Grundsnygg, de besvärliga vännerna har det. | |
| Grundsnygg - Ej medlem längre | 2010-12-08 23:31 | |
| Jösses, jag har inga besvärliga vänner. Men jag kan tänka mig en och annan här som har "tarmfickor". | |
| apbur | 2010-12-08 23:34 | |
| Jag har inga tarmfickor. Jag är heller inte din besvärliga vän. Jag är bara besvärlig. | |
| Larvbrud - Ej medlem längre | 2010-12-09 00:24 | |
| Oj, har jag missat tarmfickorna... Blir lite förvirrande med LCHF för ibland framställs det som specialdiet för överviktiga och ibland som den sanna och ursprungliga födan för alla. Av det jag läst om Okinawadieten verkar den innehålla lite fett. Däremot inte särskilt lite kolhydrater och ändå är det bland dess anhängare man hittar de äldsta människorna i världen. De äter tydligen sötpotatis istället för vanlig potatis. | |
| Grundsnygg - Ej medlem längre | 2010-12-09 00:32 | |
| Tydligen så handlar det om vänskap, så vi har nog alla missat, typ allt! | |
| apbur | 2010-12-09 00:36 | |
| "Oj, har jag missat tarmfickorna..." Menar du Grundsnyggs? | |
| Larvbrud - Ej medlem längre | 2010-12-09 00:41 | |
| Nu måste jag gå in på gastrolab eller bildgoogla. Dumma er. | |
| apbur | 2010-12-09 00:44 | |
| Larvbrud, Okinawadietens hemlighet är väl det låga kaloriintaget? För att leva länge bör man nog äta lite samtidigt som man aldrig påfrestar kroppen hårt genom träning och stress. | |
