Spelrum
Giraffen38
Krokodilen0
Elefanten0
Musen
Böjningslistan
0
Grisen
Böjningslistan
14
Inloggade52
Mobilspel
Pågående19 985

Forumkategorier

Användare Inlägg  
sindarine - Ej medlem längre2008-06-18 01:06
Antal inlägg: 47

missT. mitt tips till dig är att försöka att sluta grubbla och uppmärksamma alla obehagligheter som du känner och kanske ta en varm dusch eller läsa en bok eller vad det du normalt gör för att varva ner och försöka fokusera på något annat trots att det är svårt. om du börjar stressa upp dig igen är det bara att börja om. det sista du behöver är att bli stressad för det förvärrar bara allting. du måste göra allt för att hitta ett lugn. ha en dialog med dig själv och låt bara tankarna gå förbi dig som moln på himlen. observera men döm inte.
 
vita_syrener - Ej medlem längre2008-06-18 01:07
Antal inlägg: 22144

Go´natt på er allesammans, vi fortsätter att lösa problem imorgon.
 
MissT2008-06-18 01:09
Antal inlägg: 1110

Tack Sindarine jag försöker verkligen, jag läser, påtar i trädgården, tittar på favoritfilmer etc. Men nu är det snart imorgon och då får jag äntligen besked.

Kram till er alla som är så uppmuntrande och stöttande. Och en kram till Maybach också för att han är så gulligt irriterad :0D
 
Imbattibile - Ej medlem längre2008-06-18 01:10
Antal inlägg: 1609

När du lagt dig och innan du ska sova så gå genom alla dina positiva egenskaper, och rabbla upp dom om och om igen, så kommer du vakna med en sjukt bra självkänsla imorgon
 
MissT2008-06-18 12:06
Antal inlägg: 1110

Ahh lyckades få en schysst natts sömn i alla fall. Nu är det bara några timmar kvar.
 
Misic2008-06-18 12:14
Antal inlägg: 64

Lycka till MissT! hoppas allt går bra!!!!
 
Cajsa-Stina2008-06-18 12:47
Antal inlägg: 3154

Håller tummarna för dig, MissT :)
 
zmiley2008-06-18 12:56
Antal inlägg: 2170

Håller också hårt!!
 
MissT2008-06-18 12:57
Antal inlägg: 1110

Tack alla! Ångesten är väldigt nära... Men det är inte så långt kvar nu.
 
Visar sida: 1 2 3
Inloggning
Logga in
Betapet är gratis!
Vill du bli medlem?