Spelrum
Giraffen3
Krokodilen0
Elefanten0
Musen
Böjningslistan
0
Grisen
Böjningslistan
0
Inloggade3
Mobilspel
Pågående19 716

Forumkategorier

Användare Inlägg  
le-lou2013-11-13 23:41
Antal inlägg: 17501

Tänker mana på och traggla om plåster. Du slipper abstinensen, och så läser du AC boken under tiden. Starta med de starka plåstren, trappa ner under några veckor. Ensm dag sen så glömmer du sätta på ett plåster... Och det går fint ändå. Testa iaf, pr senast idag om detta med en vän som gått den vägen. Hon har försökt sluta många ggr innan, men med plåster gick det. Håller tummarna.
 
dinodog2013-11-14 06:31
Antal inlägg: 4973

Mycket handlar om att bryta sina vanor också. Att ändra sina morgonrutiner. Jag gick ut med hunden först, innan jag åt frukost undvek kaffet den första tiden till frukosten. Kaffet var starkt förknippat till cigg.
 
Visar sida: 1 2 3
Inloggning
Logga in
Betapet är gratis!
Vill du bli medlem?