Spelrum
| Giraffen | 1 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 1 |
| Inloggade | 2 |
Mobilspel
| Pågående | 19 630 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| slånbär | 2013-01-13 22:52 | |
 | Man skulle andas i vanlig takt liksom, titta rakt ner,andas ut under vattnet vrida huvudet åt sidan och andas in. Ungefar efter sex sju bensparkar. Vi använde inga armar utan höll i platta. Det var jättesvårt. Det sista skulle vi simma på sidan med ena armen utsträckt och ha ansiktet neråt, och vrida och andas in. Det var riktigt knepigt. Men kul. Man fattar inte hur svårt det är att lära sig att andas rätt. Jag fick liksom baksug och kunde inte få ut all luft vilket fick mig att tappa andan ett par gånger. När jag simmar bröst har jag aldrig några problem med andningen men hör var det jättesvårt. | |
| jonisk - Ej medlem längre | 2013-01-13 23:00 | |
 | Jag tävlingssimmade när jag var yngre, därav nyfikenheten. :) Vi tränade aldrig andningsbiten utan armtagen, bara ben när vi körde med platta. Andningen är lättare att få till när armarna är med, då "rullar" bålen naturligt så man hamnar mer på sida, och andas under armen. Men det ger sig :) Kul simsätt. | |
| LadySol - Ej medlem längre | 2013-01-14 00:44 | |
| Hejsan alla! Jisses, det var länge sen jag var här nu. Känns som en evighet, faktiskt. Hoppas ni har det bra? Själv har jag stressat fram som vanligt men nu blir det förhoppningsvis lugnare ett tag framöver. :) | |
| _elsa | 2013-01-14 01:08 | |
 | Hej, jag är liksom ny här. Hejhej. | |
| jonisk - Ej medlem längre | 2013-01-14 01:17 | |
| Hej hej | |
| jonisk - Ej medlem längre | 2013-01-14 01:18 | |
| Hej solen! :) | |
| _elsa | 2013-01-14 01:28 | |
| Fler än jag som vänt på dygnet? | |
| jonisk - Ej medlem längre | 2013-01-14 01:34 | |
| Alltid ;) | |
| _elsa | 2013-01-14 01:35 | |
| Mitt nyårslöfte var att vända rätt det... det började illa den 1:a januari och har fortsätt på den vägen. | |
| _elsa | 2013-01-14 01:35 | |
| fortsatt* | |
| jonisk - Ej medlem längre | 2013-01-14 01:43 | |
| Svårt vända dock om man är van att vara vaken på natten; kommer aldrig i säng | |
| BlackMirror | 2013-01-14 11:18 | |
| Men Elsa! Du är ju inte ny här ;) Lika lite som att jag är det. Men välkommen tillbaka hjärtat! | |
| _elsa | 2013-01-14 12:58 | |
| Blackie, ok men: hejhej alla som känner igen "Elsa89" (ingen) ;) Puss! | |
| LadySol - Ej medlem längre | 2013-01-14 16:52 | |
| Halloj. :) Jag vänder tyvärr också på dygnet med jämna mellanrum. Är ett förbannat aber när man sedan ska kliva upp tidigt. :P | |
| Lillstölla | 2013-01-15 21:22 | |
 | Hej på er:) | |
| Lillstölla | 2013-01-16 17:35 | |
| Hmm, dödat tråden då ja. | |
| Maja G | 2013-01-16 17:55 | |
 | nä, än finns det hopp:) Hur är läget, Lillstölla? | |
| Lillstölla | 2013-01-16 18:08 | |
| Sicken tur Maja:D Jodå, det är skapligt, varit hos farbror doktorn idag och han påstår att det finns hopp med så får man väl lita på ;P Hur är det själv? | |
| Maja G | 2013-01-16 19:45 | |
| ja, jag säger ju det. Än finns det hopp:) Här är det bara bra. Har stekt pannkakor och ooops, det slank ner en eller två med sylt och grädde. Jag som inte gillar pannkakor. Har inte ätit det på säkert 25-30 år!! ....men det var gott ju:) | |
| Lillstölla | 2013-01-16 19:49 | |
| Jupp, du gjorde ju faktiskt det :D Ja, pannkakor är riktigt gott- mina blir inte lika bra som mammas dock, men jobbar på det. | |
