Spelrum
| Giraffen | 8 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 1 |
| Inloggade | 9 |
Mobilspel
| Pågående | 19 838 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| apbur | 2012-11-26 12:36 | |
 | Många kanske utgår ifrån att de som själva är vältränade slår sig för bröstet och tycker att det minsann bara är att motivera sig till att träna. Jag är alltså beredd på att diskrimineras, vilket inte hade varit fallet om jag själv var tjock och sjuk och ville ha bättre förutsättningar på bekostnad av de smala och tränade. | |
| Nasty Nimrod | 2012-11-26 12:51 | |
 | Jag cyklar en massa, men det är snarare för att lokaltrafiken är så dyr, snarare än för att träna... =/ | |
| Hundöra - Ej medlem längre | 2012-11-26 13:03 | |
| Jag gillar mest att ligga på soffan och lata mig. Fast att vara ute i solen, kanske slappa i en skön brassestol och kolla in brudarna på stranden e inte så dumt heller. Det kan också vara rätt kul att titta in genom fönstret på gymmen och spana in alla tokstollarna som plågar sig därinne. Fina brudar där med men inget man skulle orka umgås med. | |
| apbur | 2012-11-26 13:16 | |
| Byt nick till Hundgöra. | |
| Laxkungen | 2012-11-26 13:25 | |
| promenader varje dag | |
| snövits - Ej medlem längre | 2012-11-26 14:13 | |
| haha, hundöra... | |
| Amelidah | 2012-11-26 15:18 | |
| Jag vill vara hurtig! Därför springer jag, framför allt vår-sommar-höst och slänger in lite styrketräning i mellan åt! | |
| xxANxx - Ej medlem längre | 2012-11-26 19:04 | |
| Tezza? Du var mig en riktig hurtbulle ;) bra de :) | |
| Maradona1986 | 2012-11-26 19:10 | |
 | Försöker träna fem gånger i veckan. Vintertid innebandy 2 ggr i veckan, sommartid korpfotboll 1 ggr i veckan och så försöker jag springa (6-10 km, beroende på humör och dagsform) 3-4 gånger. Känns väldigt lätt och motiverande sommartid men nu när det är mörkt och kallt så är det klart tuffare att ta sig ut. | |
| Mincie | 2012-11-26 20:56 | |
 | simmar 1km 2 gånger i veckan och försöker använda mig av crosstrainern i gång i veckan | |
| xxANxx - Ej medlem längre | 2012-11-30 20:34 | |
| Ja jag tycker de flesta här är riktigt hurtiga ;) :) | |
| inchina | 2012-12-01 13:37 | |
 | Gymar alt simmar tre ggr per vecka. Kung fu och Thai chi en g per vecka...hundpromenader flera ggr per dag. | |
| omeganoll | 2012-12-01 14:20 | |
| Tre ggr/vecka ett kort prg med 4x10 armhävningar + 3x20 sekunder med häftig joggning på stället = ca 100 sekunder x 3= 5 minuter effektiv träning per vecka. Duger åt mej, får ont i fötterna av långa, tidsödande promenader etc. | |
| Ordarik | 2012-12-01 14:43 | |
| Herreminje! Detta verkar vara en tråd för redan frälsta! Jag, och de flesta jag känner, tränar nog ett par gånger i veckan. En del tar någon promenad däremellan. Och att träna när man har ett tungt fysiskt arbete, tror jag är bra för balansen. Men vad de flesta inte vet, är att ett stillasittande kontorsarbete är det mest fysiskt krävande som finns. Inte i själva det man gör dagligen, men det sliter som fan. Och då är träning, betydligt mera än det jag skriver, av absolut nödvändighet! | |
| Ordarik | 2012-12-01 14:45 | |
| Och förresten, periodvis "tränar" vi nog inte alls. Mest hållbart av allt, är nog att lägga in mer rörelse i vardagen. Inte ta bilen när man kan gå etc. Jag har två km till mataffären och ibland när jag tänker på det så promenerar jag dit istället för att ta bilen-när det bara är några få varor som ska inhandlas | |
| BlackMirror | 2012-12-01 16:04 | |
| Jag tränade mycket förr i tiden. Nu gör jag inte mer än att jag promenerar några gånger i veckan. Löpningen har jag lagt ner helt och hållet. För det var i sanningens namn aldrig kul. Ni som älskar att träna, kul för er. | |
| Hinken76 - Ej medlem längre | 2012-12-01 16:56 | |
| Går ett par gånger i veckan till ett ställe där man kan betala för att få lyfta upp tunga saker och sedan sätta ner dem igen. Brukar låtsas att jag bär byggstenar till ett tempel eller nåt, får aktiviteten att kännas lite mindre meningslös. Det finns även löpband med TV och ansiktsfläkt. Vrider man upp fläkten till max tror man att man springer jättefort! Åsså tennis en gång i veckan. | |
| MagicadHex - Ej medlem längre | 2012-12-01 17:09 | |
| Cyklar Göteborgsvarvet över båda broarna på oväxlad hoj 24km 2ggr/v. | |
| 88tinste | 2012-12-01 17:16 | |
 | Mitt jobb innebär gå och stå hela dagarna + tunga lyft, går sedan till bussen och från bussen (5km) varje dag. När jag är ledig och får tid blir det lite löpning och ibland simmar jag, detta är inte så ofta som jag skulle vilja hinna med, men blir iaf 1-2ggr i veckan | |
| strömavbrott | 2012-12-01 17:36 | |
 | Det blir en promenad nästan varje dag. Mer hinner jag inte med. Det finns så mycket annat roligt att göra, spela betapet t.ex. | |
