Spelrum
Giraffen0
Krokodilen0
Elefanten0
Musen
Böjningslistan
0
Grisen
Böjningslistan
0
Inloggade0
Mobilspel
Pågående19 364

Forumkategorier

Användare Inlägg  
Bitte - Administratör2008-04-10 11:40
Antal inlägg: 24210

utseende spelar ingen roll, det är vem man är,,som person,, fast det är klart m,an måste kanska ha nått en viss ålder för att inse detta,,

Bitte
 
Ballerina2008-04-10 11:50
Antal inlägg: 1726

bitte

haha, det är helheten som är viktigast. Men lite ögongodis är aldrig fel. :P
 
Cait2008-04-10 13:46
Antal inlägg: 222

Det som är hälsosamt är attraktivt.

Övervikt - ohälsosamt

Friskaste befolkningen med högst medelålder - Okinawa i Japan

Deras tradition: ät tills du är 75 % mätt

Plus att de äter mycket grönsaker och tofu

Källa: något vetenskapsmagasinprogram på SVT för typ två veckor sedan
 
-TjaNnls - Ej medlem längre2008-04-10 13:56
Antal inlägg: 7

Wow, hur vet man när man är 75% mätt? Bara det måste ju ta en halv livstid att lista ut ;)
 
Ballerina2008-04-10 14:08
Antal inlägg: 1726

cait

övervikt behöver inte vara ohälsosamt
 
Cait2008-04-10 14:12
Antal inlägg: 222

Övervikt per definiton betyder att man väger för mycket. För mycket betyder att det är för mycket. Hur menar du? På flyget?
 
Ballerina2008-04-10 14:16
Antal inlägg: 1726

cait

Nej övervikt leder ju oftast till dåliga värden. Men det behöver inte göra det. Så länge man rör på sig. Som jag skrev förut. Det är nyttigare att vara mullig och vältränad än att vara smal och otränad.
 
Cait2008-04-10 14:41
Antal inlägg: 222

Ballerina

Jag vet inte vad du menar med mullig. Men, jag läser till läkare och har varit intresserad av kost och hälsa i hela mitt liv, det råder ingen tvekan om att övervikt leder till hälsoproblem. Klippet är från ICA-kurirens BMI-artikel som en annan tråd länkar till.

"BMI 25 – 29,9. Övervikt

Du väger för mycket för din längd och har en förhöjd risk att dö i förtid på grund av att du väger för mycket.
Alla som ligger i det här spannet har förhöjd risk att få högt blodtryck, diabetes typ 2 och förhöjda blodfetter.

Ligger du mellan 25-27 är den ökade risken för ohälsa måttlig. Ju närmare 30 du ligger desto större risk för ohälsa har du.
Men kom ihåg: det krävs bara några, små förändringar med vad du stoppar i dig och hur mycket du rör dig för att ramla ner till normalvikt.


BMI 30 eller mer. Fetma

Hamnar du här måste du göra något åt din vikt om du inte vill riskera ett kortare och sjukare liv. Vuxna personer med fetma har en 50 till 100 procentig ökad risk att dö i förtid i jämförelse med individer med BMI 20-25.

Bland annat ökar risken kraftigt för hjärt - kärlsjukdomar och diabetes. Av de personer som får diabetes som vuxna har 70-90% fetma. Fetma leder även ofta till högt blodtryck som i sin tur ökar risken för stroke.

Med ökad kroppsvikt ökar också risken för cancer i tarm och prostata (hos män) och cancer i bröst och underliv (hos kvinnor).
Ledbesvär, problem med luftvägarna och sömnapné är andra åkommor som drabbar personer med fetma."
 
mamman - Ej medlem längre2008-04-10 14:44
Antal inlägg: 6379

Jepp, men en läkare som fördjupat sig i nutrition (kommer ej ihåg namnet) säger att ett BMI på 26 är optimalt...
 
trashone - Ej medlem längre2008-04-10 14:50
Antal inlägg: 18678

Min hjärna skiter totalt i bmi och sånt. Iaf gällande de som jag attraheras av.
 
myran_64 - Ej medlem längre2008-04-10 16:42
Antal inlägg: 3157

Cait, du är lite tvetydlig tycker jag =)
Saxat från två skilda inlägg från dig..

"lärde jag mig på läkarlinjen sen hoppade jag av"

"Men, jag läser till läkare och har varit intresserad av kost och hälsa i hela mitt liv"
 
Cait2008-04-10 16:45
Antal inlägg: 222

Ja jag är tvetydig. Sanningen är att jag har uppehåll. Så på ett ställe passade jag på att vara dramatisk och "hoppa av" och på ett annat skrev jag att jag läser... Jag har ju inte glömt det jag läst och jag har kvar böckerna och intresset.
 
Skogstokig - Ej medlem längre2008-04-10 16:47
Antal inlägg: 42

Du är full av bull?
 
Bitte - Administratör2008-04-10 16:49
Antal inlägg: 24210

BMI har även att göra ,, dvs ju äldre man är , ju högre får man ha..

Bitte
 
yayasout - Ej medlem längre2008-04-10 16:57
Antal inlägg: 1408

Som bananbulgur nämde i tråden om just BMI.

"Folk fattar inte att muskler väger mer än fett. BMI är värdelöst."

 
mamman - Ej medlem längre2008-04-10 17:32
Antal inlägg: 6379

Jepp Bitte: Äldre räknas som underviktiga om de skulle har typ 21 i BMI...
Har svårt att tro på alla i trådarna här..... (Av en underlig anledning är jag skeptisk till vad vissa skriver här...)
 
Cait2008-04-10 17:34
Antal inlägg: 222

Om du är osäker på mig så kan jag åkalla referenser... Kanske någon av Spelvärdarna känner sig manade...!

philtrum

bara en clou
 
impala-582008-04-10 17:45
Antal inlägg: 535

Jag är miss_jk's ideal man :)
Lagom rumpa,lagom ben inte överdrivet mycket med muskler och lite hull på magen.
 
impala-582008-04-10 17:47
Antal inlägg: 535

miss _jk är inte fy skam i mitt tycke heller :)
Nä jag raggar inte bara skriver vad jag tycker.
 
UffeUppsala - Ej medlem längre2008-04-10 17:48
Antal inlägg: 706

Vet inte vad mitt bmi skulle bli?,,,jag väger 113 kilo och är 190 lång och är inte tjock eller överviktig...någon som kan?
 
Visar sida: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Inloggning
Logga in
Betapet är gratis!
Vill du bli medlem?