Spelrum
| Giraffen | 3 |
| Krokodilen | 1 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 0 |
| Inloggade | 4 |
Mobilspel
| Pågående | 19 780 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| Liivia - Ej medlem längre | 2014-04-07 22:49 | |
 | Dag 1 fixad nu!:) | |
| Stellina | 2014-04-07 22:54 | |
 | Nä då, har inte lagt ner, klarade nästan 150s idag:) | |
| vira5 - Ej medlem längre | 2014-04-07 22:55 | |
| Jag började köra 3x1 minut varje dag från dag ett. Tänkte prova se hur länge jag fixar hålla ut dag 30... | |
| Frasse2 - Ej medlem längre | 2014-04-07 23:04 | |
| Kom igen Mliva, du ligger 19 dagar efter...:) Bra jobbat Stell , gjorde 150 idag och den här gången kändes det som att jag hade kunnat klara lite till..dagsformen inverkar nog om man ska klara längre för igår hade jag inte klarat 1 sekund till! | |
| Liivia - Ej medlem längre | 2014-04-07 23:06 | |
| Ja!!! Heja på oss vad grymma vi är!!:) | |
| Brolon | 2014-04-07 23:33 | |
 | Fixat dag 19 nu....lätt som en plätt eftersom det är en vilodag. Dag 18 var dock lite jobbigare med 150 sek, fick ta en kort paus men sen blev det 150 sek. Lite fusk kanske men det är det ju ingen som vet. :) | |
| Anders A | 2014-04-08 13:15 | |
 | Dag 17 idag. Inga rutor synliga ännu ;) | |
| onlaaajn | 2014-04-08 18:06 | |
 | Bra kämpat!! | |
| Frasse2 - Ej medlem längre | 2014-04-09 18:27 | |
| Dag 21. | |
| Liivia - Ej medlem längre | 2014-04-09 19:06 | |
| Äsch....missade dag 2. Slänger mig genast ner i plankställning.... | |
| seppa | 2014-04-09 19:21 | |
 | Varför inte lägga in att du ska spela Betapet stress samtidigt som du gör plankan. | |
| Stellina | 2014-04-09 21:10 | |
| Har klarat 150s två dagar nu, så day 20 check:) Haha, ja lite Betapet stress samtidigt kanske skulle hjälpa till att få dom där 150s att kännas lite kortare:-) | |
| onlaaajn | 2014-04-14 12:27 | |
| Hur går det för er? | |
| Frasse2 - Ej medlem längre | 2014-04-14 17:22 | |
| Blev liten svacka men testar dag 22 strax. | |
| Frasse2 - Ej medlem längre | 2014-04-14 17:50 | |
| Ok dag 22 check, fy för den lede!! | |
| kminisen | 2014-04-14 18:08 | |
 | Bra jobbat alla ni som kör Plankan- utmaningen!! Jag gjorde den före jul och fastnade på dag 29. Klarade 4,34 min och efter de muskelkramperna kunde jag inte ens tänka mig att köra "så länge man kan". Men är inspirerad nu att göra nytt försök så imorgon: Dag 1. Tips! Ha bra musik i öronen när ni ställer er i plankan - det hjälpte mig! | |
| Stellina | 2014-04-16 09:54 | |
| Dag 22 check, uuhhh, går det att klara mer än 180?! | |
| Bitte - Administratör | 2014-04-16 10:01 | |
 | Struntar i plankan jag har min egen utmaning och det är att springa 5 km innan sommaren och 1 mil innan hösten Bitte | |
| onlaaajn | 2014-04-16 10:13 | |
| Bitte man kan ju kombinera! Då får du både styrka OCH motion :) | |
| Stellina | 2014-04-23 14:36 | |
| Blev lite påsk uppehåll, dag 23 done:) Någon som är kvar? | |
