Spelrum
Giraffen32
Krokodilen0
Elefanten2
Musen
Böjningslistan
0
Grisen
Böjningslistan
22
Inloggade56
Mobilspel
Pågående18 742

Forumkategorier

Användare Inlägg  
firedancer2011-03-29 17:39
Antal inlägg: 101

sluta röka
behöver tips på hur man kan sluta röka??
 
firedancer2011-03-29 17:39
Antal inlägg: 101

vilken metod är bäst???
 
dilivio2011-03-29 17:39
Antal inlägg: 643

Börja snusa
 
Streetsurfin2011-03-29 17:41
Antal inlägg: 5

Bestäm dig själv att du vill sluta sen pratar du inte om det med någon väldigt inspirerande när folk börjar fråga om man har slutat röka, prata om att man ska sluta fungerar bara som bränsle till röksuget
 
adi892011-03-29 17:41
Antal inlägg: 68

Jag tror på att bara sluta, att försöka trappa ner gör det nog bara svårare.
 
adi892011-03-29 17:43
Antal inlägg: 68

Min mormor berättade att när hon slutade så la hon undan alla pengar hon skulle rökt upp och sedan åkte hon och morfar utomlands för de pengarna varje år, en liten morot kanske :)
 
Pseudonymf2011-03-29 17:43
Antal inlägg: 8282

Bit ihop. Fimpa. Se inte bakåt, enbart framåt. Belöna dig efter en vecka, sedan efter ytterligare en. Efter det - en månad. Sen vips - du har nått ett år :D
 
Mitch Ryder - Ej medlem längre2011-03-29 17:45
Antal inlägg: 631

Precis, bestäm dig och sedan kämpa på. Det finns inga genvägar.
 
burgunder - Ej medlem längre2011-03-29 17:52
Antal inlägg: 1

Min granne är sjukt beroende av nikotintuggummin. Sen tre år! Det är nog som sagt bättre att bara lägga av och bita ihop. Enligt en gammal lärare hjälper det att sublimera röksuget genom sex och annan inte lika upphetsande motion... Själv röker jag som en skorsten när jag jobbar och är i det närmaste rökfri på fritiden. Bortsett från partaj förstås!

 
peawan2011-03-29 17:58
Antal inlägg: 136

Jag tror att nikotinläkemedel kan fungera om man redan innan bestämmer sig för hur mycket nikotin man ska få varje dag (alltså inte obegränsat med tuggummin) och hur länge man får hålla på innan man ska vara helt nikotinfri.

Jag har inte slutat röka, men snusa, och för mig fungerade nikotinfria snusar väldigt bra när jag slutade. Jag fick den psykiska delen, men slapp nikotinet. När jag sedan slutade med de nikotinfria var jag redan ur det fysiska beroendet och slapp tackla båda sakerna på en gång.

Chokladcigaretter kanske? ;)
 
Mouche - Administratör2011-03-29 18:10
Antal inlägg: 24193

www.betapet.se/forum...ch creator=
 
Diskussionen är arkiverad och ej öppen för nya inlägg.
Inloggning
Logga in
Betapet är gratis!
Vill du bli medlem?