Spelrum
| Giraffen | 2 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 1 |
| Inloggade | 3 |
Mobilspel
| Pågående | 18 865 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| Crtl Alt Del - Ej medlem längre | 2011-05-25 20:15 | |
 | Punktförbränning ska visst inte funka. Går man ner i vikt så gör man det överalt typ. Jag tror man kan träna musklerna mer för att tona, men om man som jag har feta knän? vad gör man då? alltså insidan av knäna. Där finns det ju inga muskerl väl? kan man göra nåt åt det eller måste man fettsuga? | |
| gills | 2011-05-25 20:17 | |
 | ingen aning - jag springer så det finns inte mycket där vid knäna... | |
| Smegge | 2011-05-25 21:17 | |
 | Det är rätt - man kan inte förbränna fett på en viss del av kroppen. Det är generna som styr var fettet lagras och var fettet tas ifrån när kroppen behöver energi. På baksidan av knät har man visst muskulatur! M. gastrocnemius är en av två muskler som utgör vaden och fäster med två huvuden i lårbenet, alltså ovanför knät! (Det finns en liten muskel också, men den ligger djupt bakom senor och ligament) Ligger det fett utanför musklerna spelar det ju ingen roll hur tonade muskulaturen är, de kommer ju inte synas genom fettet. Vill du få bort fettet på baksidan av knät måste du antingen minska kroppsfettet eller så får du fettsuga. Jag tycker det låter konstigt att det skulle finnas en lokal ansamling av fett bakom knät! Det sitter inte bara i huvudet då? | |
| Crtl Alt Del - Ej medlem längre | 2011-05-25 21:22 | |
| Inte BAKOM, på insidan! | |
| Smegge | 2011-05-25 21:29 | |
| Aha fel av mig! På insidan av knäna är det sämre med muskulatur. Några muskler från låret övergår till en sena som går på insidan av knät och fäster nedanför knät. Problemet kvarstår ju dock och jag tycker fortfarande att det låter konstigt.. =) | |
| Crtl Alt Del - Ej medlem längre | 2011-05-25 21:30 | |
| det är ju därför det är ett problem. fult somk fan. =( | |
| Smegge | 2011-05-25 21:35 | |
| Gjorde en snabb sökning och tydligen är insida knä en vanlig depå för inlagring av fett. Tråkigt, men tydligen är det inga problem att fettsuga! | |
| caughtbock | 2011-05-25 21:35 | |
| Kikade in här med hopp om att någon äntligen hade kommit på hur man gör! Att kunna punktförbränna är ju drömmen. Gah. Typiskt! | |
| Nemesis_87 | 2011-05-25 21:35 | |
 | Ut och spring så förbränner du fett. Löpträning hjälper nästan mot allt. | |
| MatsJoel | 2011-05-25 21:38 | |
 | Ja, löpning är grymt, hjälper mot såväl fetma som livslust. | |
| penguin1 | 2011-05-25 21:47 | |
 | Hjälper MOT livslust?! Löpning är dötrist, men tyvärr effektivt, så det är verkligen värt besväret och pinan om man vill gå ner några kílon. | |
| slånbär | 2011-05-25 21:48 | |
| precis man tappar både vikt och livslust.....HATAR att springa!! | |
| Smegge | 2011-05-25 21:50 | |
| Lågintensiv träning är det bästa för att gå ner i vikt! Det behöver inte vara löpning! Dock ska man hålla på mer än 60min.. | |
| Crtl Alt Del - Ej medlem längre | 2011-05-25 21:54 | |
| hjälper mot såväl fetma som livslust. hahahaha jag promenerar och springer mycket. verkar inte hjälpa. | |
| Skugga | 2011-05-25 21:54 | |
 | Maratonsex? ^^ | |
| Crtl Alt Del - Ej medlem längre | 2011-05-25 21:55 | |
| vilken ställning skulle funka för knäna Skugga`? | |
| Skugga | 2011-05-25 21:56 | |
| *dirty thoughts* | |
| dilivio | 2011-05-25 21:57 | |
| Promenera och spring mer då. Eller ät mindre. | |
| Crtl Alt Del - Ej medlem längre | 2011-05-25 21:58 | |
| äter jag mindre blir jag ett staket med feta knän. | |
| Mitch Ryder - Ej medlem längre | 2011-05-25 21:59 | |
| :) mot livslust? Fast löpning ÄR tråkigt. Promenader är bättre. | |
