Spelrum
Giraffen54
Krokodilen0
Elefanten0
Musen
Böjningslistan
3
Grisen
Böjningslistan
36
Inloggade93
Mobilspel
Pågående19 561

Forumkategorier

Användare Inlägg  
lovely_at2013-06-22 21:21
Antal inlägg: 45

5 2
Funderar på att testa 5-2 dieten. Som kvinna ska man då få i sig 500 kalorier under sina två fastedagar i veckan. Resten av dagarna äter man som vanligt (ca 2000 kalorier) Tacksam för tips på hur man skulle kunna lägga upp en fastedag med 500 kalorier. Vill inte ha länkar till sidor med kaloritabeller etc...bättre med handfasta tips. Obs! Jag gillar inte fil och youghurtprodukter! Inte frukt så mycket heller...Är oftast mest hungrig på kvällen..
 
Incidental - Ej medlem längre2013-06-22 21:34
Antal inlägg: 7958

Bara stå ut med hungern....ät ägg, morötteroch drick mycket vatten, man håller sig mätt länge
 
Inloggning
Logga in
Betapet är gratis!
Vill du bli medlem?