Spelrum
Giraffen44
Krokodilen0
Elefanten2
Musen
Böjningslistan
0
Grisen
Böjningslistan
32
Inloggade78
Mobilspel
Pågående19 908

Forumkategorier

Användare Inlägg  
lovesick_2008-05-06 20:05
Antal inlägg: 18

Träningsvärk!
Någon som vet något bra sätt att stretcha smalbenen?
Får sådan fruktansvärd träningsvärk där när jag tränat.....

Tack på förhand =)
 
erikd2008-05-06 20:09
Antal inlägg: 150

Du får nog vara lite mer specifik vilken/vilka muskler du vill stretcha. Så vitt jag vet finns det för övrigt inget bevisat samband mellan stretching och minskad träningsvärk.
 
peta alf2008-05-06 20:09
Antal inlägg: 22

Du kan sitta på smalbenen med rumpan på hälarna och dra ett knä emot dig itaget hoppas att du fattar hur jag menar
 
Jo-na-tan - Ej medlem längre2008-05-06 20:13
Antal inlägg: 1955

Flyttas till snackkkk
 
Nannie - Ej medlem längre2008-05-06 20:27
Antal inlägg: 354

Om träningsvärk:
www.utsidan.se/cldoc/543. htm
 
Rörgebit - Ej medlem längre2008-05-06 20:30
Antal inlägg: 56

Om erotisk massage

www.betapet.se/user/...ri d=331625
 
Nannie - Ej medlem längre2008-05-06 20:36
Antal inlägg: 354

Vad du luras, Rörgebit... elakt. Jag som verkligen ville läsa om erotisk massage;-)
 
D-L - Ej medlem längre2008-05-06 20:43
Antal inlägg: 103

Träningsvärk är gött! Själv har man det varje dag i veckan eftersom man kör ett 5dagarsschema... =)
 
Rörgebit - Ej medlem längre2008-05-06 20:45
Antal inlägg: 56

D-L
Är du den som ger eller får?
 
D-L - Ej medlem längre2008-05-06 20:49
Antal inlägg: 103

Beror på vad menar ;) Min flickvän brukar få men jag brukar både ge och få, hur är det med dig själv... :P
 
Forticert2008-05-06 21:59
Antal inlägg: 271

Är du säker på att det är träningsvärk och inte benhinneinflamation eller något annat? Efter vad för slags träning uppstår denna "träningsvärk"?
 
D-L - Ej medlem längre2008-05-06 22:03
Antal inlägg: 103

Styrketräning såklart... :)
 
D-L - Ej medlem längre2008-05-06 22:05
Antal inlägg: 103

Eller du kanske syftade på trådskaparens inlägg forticert. Sorry in that case ;)
 
Inloggning
Logga in
Betapet är gratis!
Vill du bli medlem?