Spelrum
Giraffen41
Krokodilen0
Elefanten0
Musen
Böjningslistan
2
Grisen
Böjningslistan
34
Inloggade77
Mobilspel
Pågående19 686

Forumkategorier

Användare Inlägg  
mollee - Ej medlem längre2015-12-19 20:17
Antal inlägg: 6087

Godisfri

Hej.

Det är så att jag bestämt mig för att vara utan godis till nyår. Jag behöver därför lite pepp, och tips på vad man kan göra för att dämpa sötsuget. Dela gärna med er av positiva historier också :-)
 
Adaptiv - Ej medlem längre2015-12-19 20:21
Antal inlägg: 1277

Inte långt till årsskiftet, du klarar dig med att dricka Cola light.
 
mollee - Ej medlem längre2015-12-19 20:22
Antal inlägg: 6087

Iofs. Men om man vill vara utan längre då? :-)
 
6972mona - Ej medlem längre2015-12-19 20:23
Antal inlägg: 9234

Bra näringsrik mat på regelbundna tider + bra med vätska och eventuellt mineraltillskott, lycka till vännen, kram
 
Adaptiv - Ej medlem längre2015-12-19 20:26
Antal inlägg: 1277

Käka Dukandieten så försvinner sötsuget.
 
throwback - Ej medlem längre2015-12-19 20:37
Antal inlägg: 642

Just do it!

Skämt åsido.. Se till att aldrig ha godsaker hemma och som Mona säger, Ät bra och näringsrik mat så minskar sötsuget vartefter.
Tala om för din omgivning att du slutat med godis och be att dom inte frestar eller trugar.
 
calle342015-12-19 20:48
Antal inlägg: 403

Jag fick socker tårar när jag slutade med sockret.
 
Lågintensiv2015-12-19 20:50
Antal inlägg: 3228

Börja snusa. ;)
 
wildman2015-12-19 21:09
Antal inlägg: 3859

Snusa känns kanske inte som en så bra idé... Stå ut i en vecka eller två sen dämpar suget sig.. Fram till dess är det hemskt... Hitta något annat att tugga på. Vad som helst som är någorlunda nyttigt. Och drick mycket vatten.
 
ttiittii - Ej medlem längre2015-12-19 21:09
Antal inlägg: 37631

Har Du bestämt Dig så kommer Du att klara Det.
 
mollee - Ej medlem längre2015-12-19 21:13
Antal inlägg: 6087

Tack för alla tips :-)

Min plan är alltså följande:

*Undvika att köpa hem gotta
*Dricka mycket vatten
*Äta regelbundet
*Försöka få i mig mycket proteiner (lite knivigt att inte äta kött såna här ggr)

Skippar nog snuset :-D

 
Lågintensiv2015-12-19 21:20
Antal inlägg: 3228

Det som är så underbart...
 
Iris M2015-12-19 21:23
Antal inlägg: 2374

Lycka till! För vissa hjälper det med kromtabletter som tillskott.
 
RambleTamble - Ej medlem längre2015-12-19 21:48
Antal inlägg: 2728

Käka nötter och undvik vetemjöl.
 
med2015-12-19 21:52
Antal inlägg: 1164

Gnag på morötter
 
mollee - Ej medlem längre2015-12-19 21:54
Antal inlägg: 6087

Hahaha, det brukar jag faktiskt göra ibland, med :-)


Kromtabletter var något nytt. Ska kolla upp det

Ja, jag ska nog försöka undvika bröd m.m, RambleTamble. Äter inte så mycket pasta, så det klarar jag mig utan :-) Nötter är sjukt gott!
 
125478 - Ej medlem längre2015-12-19 22:22
Antal inlägg: 8332

Russin och mandel är väldigt gott när man är sötsugen. Torkad frukt som bananchips, är det okej för dina gotteregler? Kör på det och liknande, det är ju gött. ;)
 
_Fjällan__2015-12-19 22:29
Antal inlägg: 274

Kött! I massor!

Själv börjar jag mitt sunda liv 1 januari! Liiiite svårt i dessa tider; )
 
125478 - Ej medlem längre2015-12-19 22:32
Antal inlägg: 8332

Lite konstigt tips till en som äter vegetariskt...
 
kryddeluntan2015-12-19 22:35
Antal inlägg: 12360

Gör fröknäckebröd, nyttigt och gott, och sött med alla frön. Torkade frukter är inte heller dumt.
 
Visar sida: 1 2 3 4
Inloggning
Logga in
Betapet är gratis!
Vill du bli medlem?