Spelrum
| Giraffen | 2 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 0 |
| Inloggade | 2 |
Mobilspel
| Pågående | 19 250 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| EssQ - Ej medlem längre | 2009-01-18 22:33 | |
 | jo så e de nog... ja kanske inte alls tycker om att ligga på den :) då blir ja besviken | |
| EssQ - Ej medlem längre | 2009-01-19 00:31 | |
| Förresten så ser ja nu att detta e en tråd om ryska spikmattor...men.. den ja har beställt är indisk :( nån skillnad? | |
| Bitte - Administratör | 2009-01-19 06:46 | |
 | www.spikmattan.nu/index.h tml Kolla här EssQ så ser du Bitte | |
| EssQ - Ej medlem längre | 2009-01-19 12:44 | |
| oki.. ja har beställt den här.. e nog inte sååå stor skillnad :) www.shaktimattan.se/...Us age.aspx | |
| EssQ - Ej medlem längre | 2009-01-23 12:16 | |
| Nuuuuuuu har jag fått hem min spikmatta o även hunnit testa den en kvart.. :D gjorde ont till en början o ja kände av piggarna hela tiden men jösses va pulsen i ryggen pulsera haha...kände värme som sjutton dock inte trötthet men nu så har ja lite frossa som de stod att man kunde få.. ska bli spännande o se efter en veckas användning om den har gett nåt resultat för mina problem ..får stockholmsbesök hela helgen o åtminstone en av dom ska testa..ska nog få dom andra två att testa me *s*.. :D | |
| katalias - Ej medlem längre | 2009-02-25 22:24 | |
| Ska köpa matta i morgon! Har svåra sömnstörningar sedan många år och min sömnterapeut rekommenderade spikmatta (bland annat). Ni som använder spikmatta sedan en tid, har ni märkt av någon förbättrad sömn om ni haft problem med det tidigare? | |
| katalias - Ej medlem längre | 2009-02-25 22:24 | |
| ...min NYA sömnterapeut... | |
| Ässät | 2009-02-25 22:29 | |
| jag somnar ofta på min matta *s*.. fast nu har ja inte fått använda den på 2 v suck.. o nu ska ja sova..godnatt | |
| mammamu - Ej medlem längre | 2009-02-25 23:27 | |
| Jag har haft min matta utlånad en vecka så jag har inte legat något på min och jag sover desvärre som en stock oavsett:) När jag ligger på mattan så somnar jag som oftast, man blir härligt avslappnad men man kan bli pigg å få en jäkla energi också.. Jag skulle vilja säga att det beror på vilken tid på dygnet jag ligger, på kvällarna somnar jag som en sten( det gör jag ju iaf, men men..) Tar jag en liten powernap på dan på mattan så känner jag mig oftast energisk efteråt.. Hoppas det funkar för dig katalias! | |
| katalias - Ej medlem längre | 2009-02-27 21:17 | |
| Jisses, vilken upplevelse. Gjorde svinont första minuten, sen kom den där värmen. Och sen blev det liksom lite domnat. Men nog tycker jag att det egentligen gjorde ont hela tiden, fast inte så det störde så värst. Somnade gjorde jag absolut inte och jag fick en av de allra sämsta nätterna (sömnmässigt) efteråt. Hoppas det berodde på andra faktorer. Ikväll ska jag göra om det (så klart). Men i kväll börjar jag också med en ny sömnmedicin så kanske kan de båda metoderna hjälpas åt att ge mig en vettig nattsömn. Kan man ligga FÖR ofta på spikmattan? Exempelvis om jag inte märker någon förbättring på ett par veckor, är det någon mening med att försöka ligga en halvtimme både på dagen och på kvällen? | |
| Ässät | 2009-02-27 21:24 | |
| Du får ge den en vecka eller två katalias för det gör ont.. har en kompis som haft den i flera veckor o det gör lika ont varje gång. När jag frågade här om man kunde ligga på den mer än en gång om dan så fick jag till svar att du kan ligga på den så ofta du vill.. morgon o kväll är väl en bra idé antar jag.. | |
| Gungner | 2009-02-27 21:26 | |
| Köp några bräder och en bunt spikar så kan du göra en egen. | |
| katalias - Ej medlem längre | 2009-02-27 21:26 | |
| Tack för snabbt svar Ässät! Ska absolut fortsätta. | |
| Ässät | 2009-02-27 21:26 | |
| visst...spika i 6000 spikar du för de e så många det e på mattan hehe | |
| Ässät | 2009-02-27 21:27 | |
| Ja gör det katalias :) e det bara för sömnproblemen du har köpt mattan? | |
| katalias - Ej medlem längre | 2009-02-27 21:28 | |
| Ja. Men jag har problem med muskelspänningar och värk i nacke och axlar så det lär väl inte skada att ligga på spikmatta för det också... :) | |
| Ässät | 2009-02-27 21:30 | |
| Näe den funkar ju för mycket :) jag har den mest nere i svanken då ja har disker som e skadade o sen har jag sömnproblem o ja tycker nog att det har hjälpt lite :) | |
| Gungner | 2009-02-27 21:33 | |
| Jag skulle rekommendera dig katalias att dra ner på Betapetspelet och istället gå till ett gym. Då blir du bättre i axlarna. Se till att få hjälp så att du stretchar ordentligt efter träning. Spikmatta i detta fall tror jag inte på. | |
| katalias - Ej medlem längre | 2009-02-28 10:44 | |
| Gungner, jag litar mer på min läkare som känner mig och min historia, än på dig som inget vet. | |
| mrperfect | 2009-02-28 10:45 | |
 | Snacka med KGB...................... .. | |
