Spelrum
| Giraffen | 37 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 24 |
| Inloggade | 61 |
Mobilspel
| Pågående | 18 835 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| Minta | 2010-11-03 19:21 | |
 | Vitaminer farliga? Jag har hört att det kan vara farligt att överäta vitaminer utom C-vitamin (som tillskott, inte i livsmedel) men söker en källa på det. Är det någon som har en sådan källa eller är det inet sant. | |
| Naity_ | 2010-11-03 19:23 | |
 | Undrar detsamma!! | |
| Lill-IT | 2010-11-03 19:28 | |
 | A och D-vitamin kan i för höga doser orsaka akut förgiftning och leverskador iaf. | |
| Hoodman - Ej medlem längre | 2010-11-03 19:36 | |
| Kan leda till njursten i för höga doser. Men eftersom vitamin C är vattenlösligt åker det mesta ut med urinen. | |
| Emellertid | 2010-11-03 19:37 | |
| Allt är onyttigt i för stora mängder... | |
| Lillstölla | 2010-11-03 19:38 | |
 | Säger som Emellertid, allt är väl farligt när man överdoserar! | |
| 945LTT - Ej medlem längre | 2010-11-03 19:50 | |
| Vitamin-tabletter kan öka risken för cancer! www.dn.se/nyheter/ve...r- 1.587709 | |
| nystan1 | 2010-11-03 19:51 | |
 | A-vitamin vet jag, men minns inte varför. Och som skrevs ovan kan multivitamintabletter öka risken för cancer. | |
| delta9 | 2010-11-03 20:06 | |
| C-Vitamin är också farlig att överdosera ju. D-Vitamin också. Såg litegrann om att vissa vitaminer var mer eller mindre farliga i en Apoteket-tidning för nån vecka sen. Tror dom hade källor där också. Leta upp en sån tidning och kolla :) | |
| delta9 | 2010-11-03 20:09 | |
| www.halsosidorna.se/...am iner.htm Spännande läsning för den som gillar Vitaminer | |
| SandraMH | 2010-11-03 20:14 | |
 | Det är de fettlösliga vitaminerna som kan vara farliga att överdosera, då de tas upp och lagras i kroppen. Vattenlösliga vitaminer såsom C-vitamin utsöndras som tidigare nämnts genom urinen. Med de vattenlösliga tar kroppen alltså bara upp så mycket den behöver, och skickar ut resten. | |
| Loppan65 | 2010-11-03 20:14 | |
 | Fettlösliga vitaminer lagras i kroppen. För mycket av - D ger för mycket frisättning av calcium i blodet. Ger njurkada, risk för hjärtarytmi, muskelkramper och psykisk påverkan. A ger cellsönderfall i kroppen, blodkroppar etc. E ger störning i blodets levring och en allehanda andra effekter på tarmen med stört fett och socker upptag. K ger också störning i blodets levring. Vattenlösliga vitaminer - B och C - är snällare, dom lagras inte i kroppen utan vi kissar ut överskottet. | |
| Minta | 2010-11-03 21:24 | |
| Tack för informationen alla. Nu undrar man hur mycket som är för mycket, hur man vet om det inte räcker med vanlig kost och när man behöver tillskott. | |
| apbur | 2010-11-03 21:33 | |
| Vitaminer i pillerform brukar ju täcka RDI (rekommenderat dagligt intag). Nu ska man ju inte vara säker på att det är den mängd som står på pillerburken är samma mängd kroppen kommer tillgodogöra sig. Vid brist räcker sannolikt inte RDI, då måste man få i sig en terapeutisk dos. | |
| Nerösktji - Ej medlem längre | 2010-11-03 21:44 | |
| www.kostdoktorn.se/d-vita min | |
| Loppan65 | 2010-11-03 21:49 | |
| Normal kosthållning=allsidig varierande kost. Apotekets vitaminer=står rekomenderat intag, överdosera inte. | |
| Nerösktji - Ej medlem längre | 2010-11-03 21:50 | |
| Att D-vitamin är farligt över 400 är löjligt. | |
| apbur | 2010-11-03 21:51 | |
| Japp, tar D-vitamin som det ljusskygga blekfis jag är :) | |
| Loppan65 | 2010-11-03 22:01 | |
| Visste ni att järn i för höga doser är farligt. 3000 mg till ett barn på 2 år dödar (rek dos för en vuxen 100-300 mg/dygn). Om vi äter för mycket järn lagras det i i lever, hjärta, mjälte och leder och ger symtom därefter. | |
| DennisPlz | 2010-11-03 22:07 | |
 | ...och tre gram bly? | |
