Spelrum
| Giraffen | 30 |
| Krokodilen | 0 |
| Elefanten | 0 |
| Musen Böjningslistan | 0 |
| Grisen Böjningslistan | 22 |
| Inloggade | 52 |
Mobilspel
| Pågående | 19 877 |
Forumkategorier
| Användare | Inlägg | |
|---|---|---|
| h3r4kl31t0s - Ej medlem längre | 2010-09-20 10:04 | |
 | Hösttrött Några botemedel och huskurstips? | |
| Megaherz | 2010-09-20 10:05 | |
 | Gå ut och gå och andas den underbara höstluften (det finns ingen årstid som luktar så gott) Tänd ljus och mys. Drick kaffe. :) | |
| h3r4kl31t0s - Ej medlem längre | 2010-09-20 10:15 | |
| Ut ska jag.. kaffett är drucket .. djus och mys.. ja d va det då... Tror min melatoninproduktion är ur spel... d finns visst på licens och recept.. hmm.. | |
| Larvbrud - Ej medlem längre | 2010-09-20 10:25 | |
| Kör på Levaxin istället. | |
| h3r4kl31t0s - Ej medlem längre | 2010-09-20 10:31 | |
| Larvbrud, men det är ju tyroxin och har med ämnesomsättningen och sköldskörtel och göra, ... tror du d beror på d? | |
| jaapconrad_ - Ej medlem längre | 2010-09-20 10:38 | |
| Kan gravt deprimerade och alienerade människor ens bli hösttrötta? Är det ett bättre eller sämre tillstånd än det vanliga? | |
| Larvbrud - Ej medlem längre | 2010-09-20 10:52 | |
| Hormonproduktionen påverkas av ljuset så friska personer kan ha lägre nivåer den mörka årstiden. Nä, man bör inte äta Levaxin om man inte behöver det men rent hypotetiskt skulle det kanske vara uppiggande på hösten. Du kan ju kolla sköldkörteln om du vill. Det är lätt gjort med ett blodprov. | |
| h3r4kl31t0s - Ej medlem längre | 2010-09-20 10:59 | |
| Gjorde test förra året och allt var bra då iofs.. Tror mest det är brist på dagsljus senaste tiden.. som sakt ska iväg på utomhusäventyr den här veckan så d kanske lossnar. Tack för tipset! | |
| Sote | 2010-09-20 13:40 | |
 | Ut i skogen och plocka svamp och lingon.Finns inget bättre sätt att stressa av och komma ikapp sig själv. | |
| reallynx | 2010-09-20 14:24 | |
 | Ett extra intag av C-vitamin brukar göra susen, finns riktigt goda i brustablettform. | |
| Molly Malone | 2010-09-20 16:34 | |
| Försöker ta en promenad varje dag, fixa håret och köpa lite nytt. Kanske man skulle gå och bli kär ? | |
| stansjaern | 2010-09-20 16:53 | |
| h3r4.. det ska väl finnas såna där lampor med som ska ge samma effekt som solljus. www.ljusterapi.net/ jag har inte testat själv. | |
| teamgrens | 2010-09-20 16:57 | |
 | jag känner mig oxå riktigt slö och trött ingen ork. Likadant med sambon... Tråkigt... | |
| annakvack | 2010-09-20 17:08 | |
| Jag lägger mig i solariet 1 gång i veckan. Känner mig piggare med lite färg på näsan:-) | |
| zlipzten - Ej medlem längre | 2010-09-20 17:21 | |
| Finns det solarier fortfarande? Ljusterapi har hjälpt kompisar mot höst/vintertrötthet. De fick rådet att gå upp tidigt och somna före midnatt, börja några morgnar i veckan med ljusbehandling och efter ett par veckor blir man visst starkare och piggare. Det motsatta (nattsudd och att vända på dygnet) försvagar således den fysiska och psykiska hälsan. | |
| SkySpy_ | 2010-09-20 18:35 | |
 | Skaffa kosttillskott i form av D-vitamin. Vi får alldeles för lite D-vitamin i sverige under vinterhalvåret. Bra för immunförsvaret, motverkar förkylning, influensa, trötthet och depression. Bra mot muskelsvaghet, motverkar hjärt-kärlsjukdomar. Vid brist retlighet, depression, dålig aptit, benskörhet, led- och muskelvärk (fibromyalgi) samt hudsjukdomar (psoriasis). Vid stor bris engelska sjukan och uppmjukning av skelettet (rakitis). Även Crohns sjukdom, autism och cancer kan förvärras av D-vitaminbrist. | |
| ttiittii - Ej medlem längre | 2010-09-20 18:47 | |
| det går bra med ad droppar för bebisar 46 kr på apoteket | |
| SkySpy_ | 2010-09-20 18:55 | |
| Beror på hur mkt IE det är i dom. Många D-vitaminer innehåller för lite dos. Minst 2000IE ska man nog ta. Om man solar i badkläder under en halvtimme bildar man 5000– 10000 IE. | |
| Loppan65 | 2010-09-20 19:06 | |
 | Ljusterapi. God sömhygien (visst låter det snyggt). Sund kosthållning. Regelbunden motion. Tai chi. Melatonin...Circadin som det heter i Sverige....varför inte prova? Är ju ett kroppseget hormon. Biverkningar finns ju men är betydligt lindrigare än tillvänjningsrisk och biverkningar av insomningstabletter vad man vet idag. | |
| Nerösktji - Ej medlem längre | 2010-09-20 19:06 | |
| Haha, jag ÄLSKAR hösten. Finns ingen bättre årstid, regnet, blåsten, ja allting. Både regniga och soliga höstdagar. Dock när frosten och November kommer, då blir jag trött. | |
